Yadda Ake Taimakawa Aboki Da Matsalar Dangantaka

Dangantaka na iya rikitarwa a wasu lokuta.

Kusan yadda muka kusanci junanmu, da alama zamu iya fuskantar rikice-rikicen mutum ko nemo wasu abubuwan na wani wanda bamu so.



abin da ke wasa tukuru don samu

Yana iya zama halin mutumci, wani mummunan abu wanda ba a san shi ba kafin lokaci, yanke shawara mara kyau, ko kuma mutumin yana wahala ne kawai.



Kowa ya faɗi wani abin takaici game da abokin sa zuwa ga aboki.

Kuma a matsayin aboki, zai iya zama mara kyau ko wahala samun hanyar tallafawa.



Muna son kasancewa don tallafawa abokinmu, amma yadda zamuyi zai iya canzawa daga yanayi zuwa yanayi.

Bugu da ƙari, zaku iya ƙirƙirar matsaloli da yawa ga kanku ta hanyar ɗaukar nauyin aboki da yawa.

Taimakawa aboki tare da matsalolin dangantaka cikin ƙoshin lafiya da haɓaka yana buƙatar daidaitaccen tsari.



Koyaushe sanya iyakoki kuma ku tuna suna da 'yancin yin yadda suke so.

Akwai wasu iyakoki da zaka so ka sanya kuma ka tsaya dasu domin ka iya tallafawa abokin ka ba tare da mallakar matsalolin su ba.

Hakanan kana so ka guji kamuwa da duk wani koma baya ko faduwa daga 'makale hanci a cikin kasuwancin wasu mutane.'

Wadannan jagororin zasu taimaka maka kayi duka biyun.

1. Guji bada shawara kai tsaye sai dai in an nemi takamaiman bayani. Kuma har ma a lokacin, watakila ba.

Shawara kai tsaye tana da kyau yayin da kake buƙatar wasu zargi mai fa'ida game da abin da ke gudana ko abin da za ka yi.

Maganar tare da shawara kai tsaye ita ce yana ɗaukar matakin alhakin matsalar wani.

Ta hanyar ba da shawara kai tsaye, kana gaya wa abokin ka ne kai tsaye cewa ka fi cancanta ka yanke shawarar yadda za su gudanar da rayuwarsu fiye da yadda suke yi.

Wannan ba sako bane da kake son aikawa.

Idan suka bi shawararka kuma ta busa a fuskarsu, zasu zarge ka saboda cutarwar da suka yi.

Akwai tunani iri daya cewa yana da kyau a ba da shawara idan aka nema muku, amma wannan ba koyaushe gaskiya bane .

Kuna iya fuskantar tasirin daga aboki ko abokin tarayya, ko shawarar tana da kyau ko a'a.

2. Ka tuna fa kawai ka san bangare guda ne na labarin.

Abokinka abokinka ne. Idan suna magana da ku game da matsalolin alaƙar su, ƙila kuna da ɗan ra'ayin da ya dace game da su a matsayin mutum da kuma ɗan hango alaƙar su.

Matsalar ita ce kawai za ku iya samu iyakantaccen fahimta na abin da ke faruwa a cikin alaƙar su.

Yana da jaraba ka ɗauki abin da abokinka zai faɗi a kan ƙima, amma za su zama tushen son rai na samun bayanai.

Duk wata shawara da kuka bayar a wannan halin na iya zama ba daidai ba saboda aboki ba zai iya fahimtar matsalar ba, motsin zuciyar su na iya fuskantar hukuncin su, ko kuma ba su kasance da gaske ba.

Mutane ba su da cikakke. Nasiha kan kalmarsu a darajar fuska babban kuskure ne.

3. Suna buƙatar rayuwa tare da sakamakon zaɓin su.

Shin kana son taimaka wa abokinka?

Hakan yayi kyau. Wannan kasancewa aboki mai kyau.

Amma dole ne ka tuna cewa rayuwarsu, jin zafinsu, da shawarar da suka yanke duk abubuwa ne da suke buƙatar rayuwa tare da aiki dasu.

yadda ake sarrafa narcissistic mai jan hankali

Dole ne su zauna tare da duk abin da suka yanke shawara su yi.

Kuma ba kwa son hakan ya kasance wata shawara ce mai banƙyama cewa har yanzu suna jin haushin ku game da shekaru masu zuwa saboda ra'ayinku ya kai su ga hanyar da ba ta dace da su ba.

Abin da ya dace a gare ku bazai dace da su ba - kuma hakan yana da kyau. Rayuwa zata kasance mara dadi idan dukkanmu iri daya ne, rayuwa tare da irin abubuwan da muke fuskanta.

4. Za ka iya zama mai son zuciya ko kuma ganin an nuna son kai.

Su aboki ne, dama?

Shin ba ma'ana bane ku kasance a gefen su?

Ba a cikin wannan halin ba.

Ko kana da sa hannun jari a cikin lamarin ko a'a, za a nuna son kai idan ka goyi bayan abokinka, ko da kuwa ɗayan yana cikin kuskure.

Wannan zai kawo rashin kwanciyar hankali a rayuwarka idan dayan ya tura baya ya kare kansa daga wani hari da aka hango.

Kuma idan baka yarda da abokin ka ba fa?

Sannan suna iya zarginka da cewa kai ba aboki bane ta hanyar tallafawa da inganta su, wanda ke nufin wataƙila ba zasu yi magana da kai ba.

Wannan kawai rashin daidaituwa da hargitsi don magancewa a rayuwar ku.

Hakanan kuna iya son (labarin ya ci gaba a ƙasa):

Ta yaya zan iya taimaka wa abokina game da matsalolin dangantakarsu?

Taimakawa aboki game da matsalolin alaƙar su ba ta da rikitarwa kamar yadda aka tsara.

A zahiri, yana iya zama tsari mai sauƙi na sauraro mai aiki da tallafi mai ma'ana.

1. Kasancewa ga abokin ka ta hanyar saurarawa sosai.

Sauraron aiki yana ba da cikakkiyar hankalin ku ga duk wanda kuke saurara.

Yana kashe talabijin, yana ajiye waya, kuma baya tunanin yadda zaku amsa yayin sauraron.

Haɗin kai ne don nuna wa ɗayan, 'Ina nan domin ku, kuma kuna da muhimmanci.'

gaya mana wani abu mai ban sha'awa game da kanka

Sauraron aiki hanya ce mai tasiri don nuna cewa kuna can tare da abokin ku a cikin zafin da suke ji.

Kasancewar ka zai iya taimakawa fiye da yadda kake tsammani. Kawai rashin jin kaɗaici zai iya yin abubuwan al'ajabi don ikon mutum don sauke matsalolin rayuwa.

2. Yi tambayoyi masu bayani domin ka tabbata cewa ka fahimci matsalar.

Tambayi game da kowane batun da ba za ku iya fahimta ba.

Wannan na iya zama wani abu da ba a sadarwa da kyau ko cikakkun bayanai waɗanda ba sa layi daidai.

Abu ne mai sauki mutum ya manta ko ya rikita batun takamaiman lokacin da suke cikin tsaka mai wuya.

Kada ku yi jinkirin yin tambayoyi idan kun ga cewa ba ku fahimci abin da aka gaya muku ba.

Hakanan kuna iya maimaita maimaita matsalar a garesu don tabbatar da cewa kun fahimce ta. 'Idan na fahimce ka daidai, matsalar ita ce…'

3. Tambayi abokinka kan irin hanyoyin magance matsalar.

Ta hanyar tambayar su mafita da suka riga suka duba, zaka iya taimaka musu sosai wajen samo musu mafita madaidaiciya.

Suna iya riga sun san menene amsar , amma na iya shakkar kansu ko ba sa son yin aiki da shi.

Wannan kuma zai taimaka muku da kyau ku fahimci matsalar ta hanyar samar da ƙarin mahallin da abokinku bai taɓa kawowa ba.

4. Bayar da martani da shawarwari azaman tunaninka don taimakawa cike gibin.

Guji yin maganganu game da kowane abokin tarayya ko dangantakar.

Maimakon haka, tsara tunaninku kamar tunani da ƙarfi, don haka zaka iya ba da ra'ayinka ba tare da gaya wa abokin ka abin da ya kamata su yi ko yadda ya kamata su ji ba.

Yi amfani da kalmomi kamar:

“Shin kun yi la’akari da XYZ a matsayin mafita? Me zakuce akan hakan? '

'XYZ fa?'

'Shin kun gwada XYZ har yanzu?'

5. Bada taimako kai tsaye idan aka tambayeka, kuma ka yarda dashi.

Wasu mutane ba sa neman hanya mai laushi. Suna so su ji shawara kai tsaye ko kuma su sami taimako game da halin da suke fama da shi.

Idan kun ji daɗin yin hakan, to abu ne da zaku iya yi.

Mutanen da ke kusa da mu galibi suna gaya mana abin da muke son ji, ba abin da muke bukatar ji ba.

Wani lokaci muna bukatar mu ji baƙon magana cewa muna yanke shawara mara kyau ko karɓar wata hanya mai halakarwa.

Wani lokaci muna buƙatar ƙarin ƙwarewa, taimakon hannu lokacin da wani yanayi bai tafi daidai ba.

Hakan yana da kyau ayi ma.

Amma don kauce wa yuwuwar bugu da aka bayyana a baya, koyaushe kuna iya ƙara ɗan ƙaramin bayanin ku ga duk shawarar da kuka bayar:

“Saurara, ba zan iya gaya muku abin da ya dace da ku ba tare da amincewa 100%. Ba ma kusa. Amma idan da gaske kana son shawarata, zan ba ka.

“Ka dauki kawai abin da na fada a matsayin shiriya kawai, kuma ba wani abin da dole ne ka yi ba. Rayuwarku ce kuma ya kamata ku yi tunani mai kyau game da duk abin da zan faɗa kafin ku yanke shawara. ”

me zan yi idan ina son saurayi