10 Nasihan Nasiha Na Gaskiya Don Kula da Mummuna

Kuna da kyau

Mutane da yawa sun gaya muku.



Kuma lokacin da kake duban madubi, ba za ka iya taimakawa sai dai yarda.



Amma idan da gaske ku mugu ne, ta yaya zaku iya magance wannan gaskiyar?

Ta yaya za ku jimre da rashin kyau?



Abubuwa na farko first


Duba / saurare wannan labarin:

Don duba wannan bidiyon don Allah a kunna JavaScript, kuma la'akari da haɓakawa zuwa burauzar yanar gizo cewa goyon bayan HTML5 bidiyo



Yadda Ake Cin Duri da Mugu video


1. A Cikin Ruhun Gaskiya

Kada mu kasance masu haɗin gwiwa - alhali kuwa kyakkyawa wani ɓangare ne na ra'ayi, akwai kuma wani abu mai mahimmanci game da shi kuma.

Kowannenmu yana da wani irin kallo wanda zai iya zama ko kuma bai dace da shi ba, amma idan zaka tambayi mutane 100 su kimanta kyawun kowane mutum daga cikin 10, da alama zaka ga maki wanda ya hadu da wasu maki a sikelin .

Don haka mutum ɗaya na iya cin kowane wuri tsakanin 4 da 7, amma yawancin rattabawa zai iya zama 5 ko 6.

Wataƙila kuna cin nasara tsakanin 1 da 4 tare da mafi rinjayen ƙimar ku azaman 2 ko 3.

Kada mu doke daji. Kuna kan ƙarshen ƙarancin sikelin.

Kuma tabbas kuna ƙi shi lokacin da mutane suke ƙoƙarin shawo kanku in ba haka ba.

me yasa mutane suke kuka yayin da suke hauka

Suna faɗar abubuwa kamar, 'Kuna da kyau a yadda kuke' ko ' Kai na musamman ne '

Duk abin da kuka ji a cikin waɗannan maganganun na rashin gaskiya ne wanda aka ɓoye kamar ladabi.

Gafarta musu, don basu san abinda suke fada ba. Bari mu fuskance shi, gaya wa wani cewa ba su da kyau ba abu ne mai sauki ba…

Sai dai idan kun san wani da gaske da yadda za su iya amsawa, abu ne na al'ada don yin kuskure a kan taka tsantsan.

Amma bari mu ɗauka a darajar fuska, idan za ku ba da uzuri, kuma ku yarda cewa ku, hakika, mutum ne mai munanan halaye a farfajiya.

Tambayar ku ta farko zata iya zama…

2. Me Ya Sa Ni Mummuna?

Ba na son in ba ku, amma tabbas kuna da rashin sa'a a cikin tasirin kwayoyin idan ya zo ga bayyanarku.

Yadda kuke kallo da gaske ya sauko da iyayen ku. Ananan iyayen da ke da hankali ba su da yara ƙanana.

Layin muƙamuƙin ku, hancinku, idanunku, har ma nauyin ku ya rinjayi kwayoyin halittar da aka ba ku.

Ta wani gefen fa'idar, wannan yana daukar nauyi sosai daga kafadunku. Ba laifinka bane idan ka kalli yadda kake kallo.

yayin da mijinki baya soyayya da ke

Tabbas, abubuwan da suka shafi muhalli kamar tsarin cin abincinku da zaɓin salonku na iya taka rawa kuma, kamar yadda abubuwan rayuwar ku suka iya zuwa yanzu.

Amma bayyananniyar kamannunka galibi ya ta'allaka ne ga kwayoyin halittar ka.

Wanne ne ya sa babban ɓangare na ma'amala da munanan halayenku shine…

3. Yarda Da Cewa Kai Mummuna ne

Kuma wannan ba kawai a faɗi cewa kun fahimci ma'ana cewa ba ku da kyau ba.

Karɓi yana nufin ba ku da baƙin ciki ko fushi ko rashin tsaro a kan idanunku.

Yana nufin zama cikin kwanciyar hankali tare da gaskiyar cewa kun kasance mafi munin lalacewa fiye da yawancin.

Ba sauki, amma yana yiwuwa.

Kamar kowane nau'i na yarda, maɓallin shine a fahimci cewa baku da iko kan halin da ake ciki kamar yadda yake, banda ainihin damar aikin tiyatar kwalliya (kodayake hakan ba koyaushe yake yiwuwa ko ake so ba).

Tabbas, kuna iya kokarin yin mafi kyawun yanayinku kuma zaɓi tufafi, salon gyara gashi, da kayan kwalliyar da zasu dace da ku…

..amma akwai iyaka ga irin kyawun da wadannan zasuyi.

Kuma idan rashin kyawunku wani ɓangare ne saboda zaɓin rayuwa, ana iya magance waɗannan.

Gabaɗaya, kodayake, dole ne ku yarda da yadda kuke kallo a nan da yanzu.

Kodayake zai iya taimaka kaɗan kawai, kuna buƙatar tunatar da cewa…

4. Ko Mutane Masu Jan Hankali Suna Jin Mummuna

Yarda da yadda mutum yake kallon ba wai kawai ga mutane irinku ba ne waɗanda suka san cewa ba su da kyau.

Ya nuna cewa rashin tsaro game da yadda muke kallo ya zama gama gari.

Kuma yayin da za ku iya cewa wani wanda ya auna maki 5 ko 6 cikin 10 bai san komai na munana ba, ba ya rage fushin da za su iya ji.

Hoton mutum na mutum (ɓangare na fadadarsu ra'ayin kai ) ba koyaushe zai dace da gaskiya ba. Don haka ba sabon abu bane ga 6 suyi tunanin sune 2. Ko kuma 8 suyi tunanin su 4 ne.

A zahiri, mutane da yawa tabbas basa iya kimanta matsayin haƙƙin su na kyakkyawa sosai.

Don haka waɗanda suka fi kyau ba lallai ba ne suna da sauƙi a sauƙaƙe a sashin ilimin halayyar mutum.

Tabbas, wasu mutane na iya kallon su kamar sun fi ku kyau, amma suna iya wahala kamar ku a ciki.

A zahiri, idan yadda suke ganin kansu ya sha bamban da yadda wasu suke ganinsu, yana iya zama da wahala su yarda da wannan.

Idan kun san cewa baku da hankali sosai, tabbas zaku iya kamewa akan gaskiya fiye da su.

Ka sa wannan a zuciya kuma…

5. Kada Ka Zama Mai Kishi Ko Kishi Ga Mutane Masu Jan Hankali

Abu ne mai sauki ka zuba idanuwanka sama da kyawawan mutanen da ke waje kuma ka ji kishi da hassada sun kama ka.

Suna kawai suna da duk sa'a, dama?

Ganin cewa muna yanke hukunci akan mutane da zaran mun hadu dasu , zai zama da ma'ana cewa duk yadda kake kyau, da kyau wani zai ji game da kai.

Amma bayan yanke hukunci, kallonmu zai iya ɗauke mu har yanzu. Za su iya taimaka mana mu sa ƙafa a ƙofar, amma ba za su iya ajiye ku a cikin ɗakin ba.

yadda ake nemo idan yarinya tana son ka

Hali shine abin da mutane ke haɗuwa da gaske kuma ko dai so ko ƙi.

Kuma a cikin wannan girmamawa, ba ku da wata hasara bayyananniya.

Akwai kyawawan mutane wadanda suke da matukar ban tsoro idan ka san su kuma akwai mutane marasa kyau wadanda suke da fara'a kuma mai iya mutumci.

Idan har abada kuna kallon kishi ga waɗanda zasu iya cin nasara sama da ku a cikin sashin kallon, ba za ku taɓa iya karɓar kanku da gaske ba game da ku.

Ba za ku iya so da girmama kanku ba yayin da kuke so ku kasance wani.

Wannan ma yana da matukar mahimmanci idan yazo…

Hakanan kuna iya son (labarin ya ci gaba a ƙasa):

6. Alaka Ga Mugayen Mutane

Shin yanayin saduwa ya fi wahala ga mutane marasa kyau?

Zai yiwu, kodayake mutane da yawa na kowane matakan kyawawan halaye suna gwagwarmaya da Dating da dangantaka.

Bugu da ƙari, ya kamata ku yi ƙoƙari kada ku ga kamannunku kamar shinge ga farin ciki kuma lafiya dangantaka .

Don haka yaya za ku magance kasancewa mara kyau da saduwa?

Dole ne ku sarrafa abubuwan tsammanin ku kuma tunatar da kanku cewa kamannoni ba komai bane a cikin abokin tarayya.

A wasu kalmomin, yakamata ku kasance kuna neman saduwa da wani wanda shima yake zaune a ƙarshen ƙarshen sikelin jan hankali.

Wannan ba mai kayarwa bane. Wannan gaskiya ne.

Yana faruwa ne kawai cewa yawancin mutane suna ƙarewa da alaƙa da wani wanda yake da kwatankwacin matakin kyawawa.

Don haka mai 6 na iya zama tare da 5 ko 7. Na 8 na iya kwanan wata ko'ina tsakanin 7 da 10.

Idan kun kasance da gaske 2 ko 3, tabbas kuna da kyau ku nemi abokin tarayya wanda shi ma 2 ne, ko 3, ko 4.

Tambayi duk wanda ya kasance cikin kwanciyar hankali da sadaukar da kai shekaru da yawa abin da ya fi dacewa a cikin abokin tarayya kuma 100% ba zai zama kallon su ba.

Zai zama halinsu, nishaɗin da kuke tare da su, abubuwan kirki da suke yi, da goyon bayan da suke ba ku.

Idan kun damu cewa ba za ku same su a zahiri ko sha'awar jima'i ba, ku tuna cewa waɗannan abubuwan suna girma yayin da kuka san wani.

Don haka yayin da zaku kalli mutum a ranar farko kuma ku ɗan ɗanyi nishaɗi kuma kuna fatan sun fi kyau, kada ku watsar da su nan da nan kamar yadda basu da damar zama abokiyar zama.

Bayan duk wannan, kuna son sauran mutane su kalli bayan bayyanar ku kuma su ba ku dama, dama?

Sha'awar ku zuwa gare su na iya haɓaka kamar yadda sha'awar su zuwa gare ku za ku iya yin hakan.

Kuma saduwa da waɗanda basu da kyau kamar yadda zaku iya samun fa'ida…

Yana iya ɗauke wasu daga hankalin da kake da shi game da kamannunka.

Matsin lamba don shawo kan bayyanarku ta hanyar tsara hoto na kwarin gwiwa da farin ciki ya ragu saboda ku duka kun yarda da cewa kallon mai yiwuwa bazai zama dalilin tuki a cikin ko kwanan wata ya ci gaba zuwa wani abu ba.

Kuna iya jin daɗin kwanciyar hankali kuma ku ba da damar halayenku na gaskiya da na gaskiya su nuna kansu maimakon jin buƙata ta 'gyara' don munananku ta hanyar yin kame-kame don zama wani abu da ba ku ba.

Wannan shine dalili guda daya da yasa…

7. Daina Mai Da Hankali Kan Kamannin Ka

Tabbas, yana da sauƙin faɗi fiye da aikatawa, musamman idan kun yi imani ku da gaske ba ku da kyan gani fiye da yawancin.

Amma ta hanyar tunani game da munin ku, kuna iya yin mummunan tasiri ga matakan gamsuwa da rayuwa.

Wannan saboda wani abu da ake kira da mayar da hankali mafarki .

Ainihin, ta hanyar yin tunani game da wani yanki na rayuwar ku wanda ba ku da farin ciki sosai, kuna ɓata cikakken imanin da kuke da shi game da yadda rayuwar ku take da kyau ko mara kyau.

An nuna wannan a ciki nazari na musamman da aka yiwa mutane tambayoyi game da gamsuwa ta rayuwa da gamsuwa ta jiki.

Rabin rabi an bashi tambayoyin gamsuwa na farko dayan kuma ya amsa tambayoyin gamsuwa na rayuwa da farko.

Wadanda aka fara tambaya game da gamsar da jikinsu sun nuna babban bambanci dangane da gamsuwa ta rayuwa.

Wannan yana nufin cewa idan ɗan takara ya gamsu da bayyanuwarsu, tabbas suna iya bayar da rahoton matakin gamsuwa game da rayuwarsu.

Amma idan ɗan takara bai gamsu da bayyanar su ba, sun ba da mafi ƙarancin ƙima idan ya zo ga gamsuwa ta rayuwarsu.

A sanya shi a saukake, idan baku son yadda kuke, yin tunani game da shi na iya sanya ainihin abin damuwa kan yadda kuke ji da rayuwar ku gabaɗaya.

A gefe guda kuma, idan ka yi tunanin wani abu da kake so game da kanka ko rayuwarka, hakan na iya sa ka ji daɗin rayuwarka gaba ɗaya.

an zarge ni da komai a cikin dangantaka ta

Don haka kamar yadda zai iya zama da wuya, idan kun kama kanku kuna tunanin kamarku, kuyi ƙoƙari ku katse waɗannan tunanin kuma ku karkatar da hankalinku zuwa wasu abubuwa.

Ananan abin da za ku iya tunani game da munin da za ku iya zama, ƙasa da hakan zai kawo ku ƙasa kuma mafi ƙarancin ra'ayi za ku iya kasancewa game da rayuwar ku gaba ɗaya.

A zahiri, idan kuna iya yin godiya kowace rana kuma kuyi tunanin wasu abubuwan da kuke godiya da gaske, zai iya taimaka muku ci gaba da kasancewa da kyakkyawan ra'ayi game da rayuwa.

Da yake magana game da hangen nesa, idan kai saurayi ne kuma mara kyau, yana da kyau la'akari da yiwuwar cewa…

8. Mummunan al'amari Zai Iya Zama Lokaci

Wannan ɓangaren galibi ga waɗanda ke karatu ne matasa waɗanda jikinsu da fuskokinsu na iya canzawa da sauri.

Gaskiya ne cewa yayin samartaka da ƙuruciya, za mu iya fuskantar matsaloli da yawa game da yadda muke kallo.

Tare da homonin da ke ratsa jikinmu, muna iya samun mummunan fata, kuraje, ci gaban jiki, canjin nauyi, da wuri ko jinkirta ci gaban jiki…

… Banda batun siffofin fuska wadanda har yanzu suna samun matsayinsu daidai.

Kuma wadancan kwayoyi guda daya na iya daukar yanayin mu daga sama zuwa kasa a take. Wannan na iya sa mu baƙin ciki game da yanayinmu fiye da yadda za mu iya ɗauka.

A wannan lokacin rayuwa, yana da mahimmanci a tuna cewa abin da kuka gani a cikin madubi yanzu bazai kasance yadda abubuwa suka ƙare ba.

Kuna iya shiga cikin abin da wasu mutane ke kira da ƙauna 'mummunan duckling' lokaci kuma kuna iya girma don zama mafi kyau da kyau cewa ku yanzu.

Heck, kawai kalli wasu daga cikin wadannan misalan na mutanen da suka zo ta wannan lokaci.

Don haka yayin da wannan labarin ya shafi gaskiya da faɗinsa kamar yadda yake, har yanzu kuna iya karɓar kamannunku na yanzu ba tare da yarda da cewa wannan shine yadda zaku duba yayin da kuka balaga sosai har zuwa babban mutum.

Kuma idan kun girma ba ku da ƙarancin kyau kamar takwarorinku, kuna so ku tuna cewa akwai…

9. Akwai Fa'idodi Domin Mummuna

Kuna iya tunanin cewa saboda ku marasa kyau ne, kun sami mummunan hannu a rayuwa…

… Amma akwai wasu abubuwa masu ban sha'awa don kasancewa ɗaya daga cikin mutane marasa ƙarancin kyau a duniya.

yadda ake yin aiki da sauri

1. Tsufa ba wani abu ne da za ka damu da shi ba. Gano ya shuɗe a kan lokaci, amma naku tabbas ba zai canza kamar yadda yake ba. Kuma idan aka kwatanta da wasu, zaku iya samun ɗan ƙasa a cikin kyawawan kyawawan abubuwa.

2. Babu wanda ya zaci ka wuce ta fuskokin ka. Sun san tsinewa da kyau cewa kuna da abubuwa da yawa game da ku idan kun sami nasarar yin rayuwa.

3. Mutane suna son ka saboda waye kai, ba yadda kake kama ba. Wannan dole ne ya faɗi wani abu mai kyau game da halayen ku (a zaton su ba bayan kuɗin ku suke ba!)

4. Ba lallai ne ka kori sabon salo ba. Manyan samfuran sunaye da sabbin abubuwanda ke kashe ƙasa basu da matsala. Kuna iya siyan tufafi waɗanda KUNA jin daɗinsu.

5. Ba lallai ne ku ciyar da shekaru kuna ɗaukar hoto cikakke ba don Instagram.

6. Idan kai mace ne, wasu matan basa ganin ka barazana ga mutuncin su ko alaƙar su don haka zai iya zama tare da kai.

7. Sau da yawa ana raina mutane marasa kyau. Don haka lokacin da ka nuna kawai irin baiwar da kake da ita, za ka ji daɗin kallon mamakin fuskokin mutane. A cikin shakka? Kai a fili ba ka ji ba Susan Boyle .

8. Ba ku bane m . Kuna iya duba bayan bayyanar wasu mutane. Ba ku damu ba idan wani ya munana, za ku ba su dama kamar kowa.

9. Idan kana mai gabatarwa , dole ne ku yi ma'amala da ƙananan ma'amala da ma'amala da ƙananan maganganu.

10. Hankalinku Shine Kayan aikin Ku Mafi Karfi

Gaskiyar magana ita ce, yayin da ƙarancinku na iya zama mai zurfin fata, yana iya shafar ku har zuwa ainihin zuciyarku.

Kuma, ee, kasancewa mara kyau na iya tasiri yadda kuke tafiyar da rayuwar ku da kuma yadda wasu ke bi da ku.

Amma hanya mafi kyau don magance shi shine canza yadda kuke tunani game da shi.

Kamar yadda aka fada a baya, yin tunani game da bayyanarku ta hanyar da ba ta dace ba na iya sa ba ku da tabbaci game da rayuwar ku baki ɗaya.

Duk da haka, idan zaku iya yarda da yadda kuke kallo da kuma ganin kyawawan abubuwan da zai iya kawowa, zai iya inganta yanayinku sosai.